7月16日，体育旅行综艺《清爽走，去大海》每周六20:30在海南卫视播出。
每期节目中，将有4位来自不同领域的青年组成“青年团”，一起探索成都、厦门、三亚、深圳、舟山、烟台六大特色城市。他们一面沉浸式打卡城市地标：成都金沙遗址博物馆、深圳锦绣中华民俗村、烟台渔人码头海昌鲸鲨海洋馆……通过完成节目组指定的任务来深入感受城市地域文化；一面透过趣味运动小游戏：海岸健身争霸、海滩趣味足球、海岛沙滩排球……与节目嘉宾一同享受体育竞技比拼带来的快乐与清爽。嘉宾还会分享自己职业生涯中的点滴感悟，希望通过“过来人”经验引领这些正处在人生十字路口上的青年群体走出困惑、找到内心中最真实声音。
《清爽走，去大海》不仅在内容设计上下了不少功夫，嘉宾阵容也十分给力。每期会邀请1位奥运冠军和1位艺人助阵，助力青年群体在运动中探寻自我、找回自我、激励自我、完善自我，并建立“阳光活力、积极乐观、清爽生活”正向生活态度。
