四个月宝宝食谱大全有哪些

2023-04-02,,,,

不管是母亲用母乳喂养,还是通过奶粉喂养,宝宝在4个月的时候,一定要尽快地添加辅食,通过添加辅食,让孩子尽快对食谱有一个了解接触,这样有利于孩子以后能通过辅食,提高自己的营养,下面就详细介绍了4个月宝宝食谱大全有哪些,家长可以全面的了解这方面知识。

苹果泥:取新鲜苹果洗净去皮核,切成薄片,与适量白糖或蜂蜜同入锅煮,稍加点水,先强火煮沸后,中火熬成糊状,用勺子研成泥。开始每次1/2汤匙,以后逐增。宝宝腹泻时吃点苹果泥有止泻作用。

香蕉粥:取香蕉、牛奶各适量,放入锅内煮,边煮边搅,成为香蕉粥,关火后加入少许蜂蜜。对宝宝便秘尢为适用。

山楂酱:取山楂适量,洗净去核,与白糖、水共煮,煮至糊状,用勺子研成泥,放凉后每天服用少许,有消食助消化的功用。

西瓜糊:将西瓜去籽,用小勺在容器中研碎。对于夏天的宝宝有消暑利尿作用。

梨酱:将梨洗净去皮核,切成薄片,与适量冰糖、水共煮,煮成糊状,研成泥。对咳嗽的宝宝有一定功效。

橘子糊:将橘子瓣去内皮及核,放入容器中,加入少许蜂蜜进行搅拌。其中维生素C的含量较高。

菜水和菜泥:将蔬菜(如菠菜、白菜、菜花、莴苣叶等)洗净切碎加适量盐和水煮沸15分钟左右。上层的清液即菜水,下面的粗渣以汤匙碾碎,用筷子拣出粗纤维,剩下的即菜泥。

土豆泥或胡萝卜泥:将洗净的土豆或胡萝卜切成小块,放在铁锅中煮沸后用文火煮15分钟左右,取出用汤匙将土豆或胡萝卜碾碎,加入适量食盐,即成土豆泥或胡萝卜泥。成泥后再加少量水和油(或牛奶),煮沸后即可喂食。现在市面上有不少宝宝专用的儿童胡萝卜肉松营养很好食用也方便。

4个月的宝宝食谱大全,家长这时候一定要引起重视,因为4个月的宝宝,要慢慢的给孩子进行通过食谱,来让孩子尽快的接触食品,才能让孩子尽快的通过吃一些辅食,让孩子更健康,以上就全面介绍了多种辅食的做法,你可以全面的了解一下。

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